La rutina de cada día

Una buena organización les da seguridad.

La rutina diaria no quiere decir que siempre se haga lo mismo, obviamente las actividades diarias (escuela, comer, tarea, hora del baño, dormir, etc) se repiten, pero pueden ser diferentes, esto quiere decir que pueden comer en casa de los tíos, abuela, la hora del baño puede cambiar de hora, etc. Se trata de estructurar el tiempo en bloques de actividades que se suceden de forma consecutiva, así pueden anticipar lo que viene después y poco a poco construirán la noción de tiempo.

Repetir actividades y poder anticipar lo que va a pasar les da confianza y les enseña a entender el paso del tiempo.

Dependiendo de la dinámica familiar, la rutina se adaptará a las necesidades de cada familia, pero en líneas generales es la siguiente:

• Rutina de despertar.
• Desayuno (aquí una buena idea es platicar las actividades del día, contarles si tienen actividades deportivas, dentista, ir a visitar o tener visitas en casa, etc)
• Listos para la escuela
• Hora de comer
• Actividades en casa (tarea, juego libre, hora del baño, cena y dormir)

 La verdad lo más relajado que pueda ser el ambiente en casa, a todos les ayuda a estar mas concentrados, de buen humor, sin gritos y peleas, y esto se logra teniendo organizados nuestros días y que ellos sientan que tienen el control de lo que hacen, sin que estemos diciendo cada 5 minutos "ya hiciste tu tarea" "ya es hora de bañar" "no hiciste tu cama" etc 

Les dejo 2 ideas del reloj, ya ustedes deciden cuál se acomoda mejor,  también aplican alarmas en el celular "cuándo suena esta canción, es hora del baño,... de hacer tarea... etc)

Lo ideal es que a la hora del desayuno o una noche antes poner los horarios y contarles para que ellos sepan que va a pasar en ese día. 

Las siguientes ideas son para que ellos sepan cuáles son sus deberes.

 En esta idea pueden usar velcro, pritt tak o imán, sobres, etc

 Recuerden que si quieren dar "premios" que no sea un soborno, que sepan que toda buena acción tiene consecuencias agradables, puede ser que ellos elijan el lugar donde comer postre el fin de semana, una película, 30 minutos extras de juego, tablet, etc.